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教育改造从“心”开始

兰州监狱组织罪犯开展心理健康教育系列活动

法治甘肃网·甘肃法制报讯（新甘肃·甘肃法制报记者龚利芳通讯员刘洹宇）连日来，兰州监狱组织罪犯开展心理健康教育系列活动，各监区做好“三个一”（举办一场团体心理辅导、开展一轮户外拓展游戏、组织一次正念体验）活动，进一步加强罪犯心理健康教育，排解罪犯负面情绪，引导罪犯树立正确改造观。

团体心理辅导，解开心中结。服刑指导中心以“心平才能气和”为题，向罪犯介绍常见的心理问题和人际冲突，教育罪犯掌握控制情绪的技巧，从而增强心理调适能力，建立有益、积极的人际关系。同时，对个别心理困扰严重的罪犯，安排民警进行一对一心理辅导，帮助罪犯改变错误认知，用积极、正向的态度面对改造生活。

户外拓展游戏，玩走坏情绪。在确保安全的前提下，组织罪犯开展形式多样、寓教于乐的文娱活动，如定点投篮、单拍运球赛跑、你说我猜等游戏，培养沟通合作和团队协作的意识，使罪犯在比赛中放松心情，轻松改造。

正念体验活动，种下正能量。通过舒缓放松的音乐和语言的引导，让罪犯学习正念呼吸、正念静坐等减压方式，教育罪犯认清自我、了解自我、接纳自我，摆脱负面情绪的困扰，唤起“省”与“悟”，改变以往错误的价值观，由内而外助推其完成自我改造。

春风化雨润无声，灵魂摆渡引归途。兰州监狱常态化开展心理健康活动，用心筹划，精心组织，让“心”系列活动取得更大实效。

责任编辑：高富强