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助力罪犯构建良好心理认知

天水监狱开展心理健康月系列教育活动

法治甘肃网讯（新甘肃·甘肃法治报记者 龚利芳）为充分发挥教育改造作用，助力罪犯构建良好心理认知，提升心理调适能力，营造积极改造氛围，近期，天水监狱举办“阳光心态拥抱新生”心理健康月系列教育活动，以多样形式与沉浸式体验，助力罪犯重塑心灵，坚定改造信心。

专家亲授解锁心灵密码

活动特邀天水心理咨询师协会秘书长、国家一级健康管理师、国家二级心理咨询师胡建梅开展专题讲座。讲座以别开生面的“交叉体验”互动游戏开场，罪犯在角色互换中切身感受情绪变化。胡建梅结合典型案例，详细阐述了压力应对与情绪管理的科学方法，帮助罪犯建立情感自我觉察意识。活动现场气氛活跃，罪犯纷纷表示，在今后的服刑改造中将适时调整自身状态，以积极、健康、向上的心态投入到服刑改造中。

多维创作勾勒心灵图谱

各监区组织罪犯制作了心理健康月主题板报，一幅幅主题鲜明、图文并茂的板报展示在监区内，使心理健康知识更加深入人心。此外，罪犯发挥创意制作了心理健康手抄报，精美的文字、生动的图画都饱含着他们对心理健康的理解与感悟。在创作过程中，加深了罪犯对心理健康知识的记忆与掌握，也激发了他们内心积极向上的改造正能量。

知识赋能护航心灵成长

活动中，监狱还印制了实用的心理健康知识宣传手册，内容涵盖了常见心理问题的应对方法、情绪调节技巧等，方便罪犯在改造生活中随时翻阅学习，让他们能更好地关注自身心理健康状况，提高服刑生活适应和心理调节能力，树立乐观向上、立志新生的健康心态。

视听浸润滋养心灵沃土

依托罪犯网络视频教育中心，监狱精选心理健康教育纪录片和心灵疗愈动画短片，配合民警引导式讲解，帮助罪犯理解心理问题应对策略。视频中真实的故事、专业的心理分析以及积极向上的内容展示，引导他们逐渐感悟到在集体生活中如何理解尊重他人、如何包容和接纳、如何团结协作，让心理健康意识融入日常生活。

点亮心灵之光，向阳重塑新生。此次活动通过专家讲座、主题板报、知识手册、创意手抄报及教育视频等多种形式，帮助罪犯认识情绪本质、掌握心理调适技巧，使他们以更加健康、积极的心态面对改造生活。

责任编辑：高富强